Project Description

Horas Libres

Entrena o relajate, mientras disfrutas de un espacio para ti, en el que podras aprovechar de todos los beneficios de la natación a tu manera, sin instructores. Recuerda que ejercitarse en el agua previene enfermedades cardiovasculares, mantiene sano el corazón, fortalece los pulmones y mejora la irrigación sanguinea.

Conoce los

Beneficios

  • Produce bajo impacto sobre los huesos y articulaciones.

  • Quema grasas.

  • Beneficios neuronales y cognitivos.

  • Amplia la capacidad de su sistema respiratorio.

  • Beneficios psicológicos.

Sobre los

Horarios

LUNES A VIERNES

35 minutos
01:20 p.m. a 01:55 p.m.